Como otimizar o seu ciclo menstrual para alcançar sucesso e plenitude em todas as áreas da sua vida. Este livro é um guia voltado para a mulher do século XXI que deseja cultivar o bem-estar, alcançar sucesso profissional e realizar seus objetivos de vida, com uma perspectiva única e exclusivamente feminina. Ao responder à pergunta “Para que serve meu ciclo menstrual?”, Miranda Gray resgata o ciclo menstrual como um valioso recurso que pode ser aproveitado de maneira prática. A obra apresenta um plano diário de atividades alinhadas com os Períodos Ideais, permitindo adaptações conforme suas necessidades e seu ciclo pessoal. Com este livro, você aprenderá a identificar e atingir seus objetivos, elevar sua excelência em diversas áreas da vida, aprimorar seus relacionamentos, equilibrar vida e trabalho, e gerar uma felicidade contínua. Ao reconectar-se com seu ciclo menstrual, você se tornará uma mulher mais poderosa e realizada em todos os aspectos da sua vida.
Editora: Pensamento; 1ª edição (5 abril 2021); Páginas: 272 páginas; ISBN-10: 658723660X; ISBN-13: 978-6587236605; ASIN: B08Y5K3FCS
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Biografia do autor: Miranda Gray é uma autora internacional e professora de cura feminina, espiritualidade e despertar. Com experiência em viver em harmonia com sua natureza cíclica ao longo da vida profissional, Miranda possui uma compreensão única do que significa ser mulher em um mundo moderno que não apoia as energias e os ciclos femininos. Ela também tem uma paixão e um impulso guiado pela alma para orientar outras mulheres na exploração e descoberta dessa compreensão por si mesmas, e para vivenciar os presentes capacitantes e enriquecedores de seu ciclo menstrual. Instagram @mirandagray.author
Resenha: A Mulher Realizada – Desvendando o Poder do Ciclo Menstrual
Miranda Gray nos convida em “A Mulher Realizada” a uma jornada de autoconhecimento profunda, explorando a intrínseca conexão entre o ciclo menstrual e o bem-estar feminino. A autora nos revela como a compreensão e o alinhamento com as fases lunares podem potencializar nossa energia, aumentar a produtividade e nos conduzir a uma vida mais plena e realizada.
O que esperar do livro?
- Uma nova perspectiva sobre o ciclo menstrual: Gray nos apresenta o ciclo como um guia natural para a vida da mulher, oferecendo insights sobre as mudanças físicas e emocionais que experimentamos ao longo de cada fase.
- Ferramentas práticas: O livro traz exercícios e rituais que ajudam a conectar-se com o corpo e a intuição, permitindo que cada mulher encontre seu próprio ritmo e potencialize seus dons.
- Equilíbrio entre vida pessoal e profissional: A autora demonstra como a compreensão do ciclo menstrual pode auxiliar na organização de tarefas, no estabelecimento de prioridades e na criação de um ambiente de trabalho mais harmonioso.
- Empoderamento feminino: “A Mulher Realizada” é um convite para que as mulheres celebrem sua natureza cíclica e reconheçam o poder que reside dentro de si.
Pontos fortes:
- Linguagem clara e acessível: A autora utiliza uma linguagem simples e direta, tornando o conteúdo compreensível para mulheres de todas as idades e níveis de conhecimento sobre o tema.
- Abordagem holística: O livro engloba aspectos físicos, emocionais e espirituais da feminilidade, oferecendo uma visão completa sobre o bem-estar da mulher.
- Inspiração e empoderamento: As histórias e exemplos compartilhados por Gray servem como inspiração para que as leitoras se sintam mais confiantes em suas capacidades e em sua jornada pessoal.
Para quem é este livro?
- Mulheres que desejam se conectar mais profundamente com seu corpo e sua feminilidade.
- Aqueles que buscam um estilo de vida mais equilibrado e alinhado com seus ciclos naturais.
- Profissionais que desejam otimizar sua produtividade e bem-estar no trabalho.
- Qualquer pessoa interessada em aprender mais sobre a saúde da mulher e o empoderamento feminino.
Em resumo:
“A Mulher Realizada” é um guia valioso para todas as mulheres que desejam viver uma vida mais plena e autêntica. Ao desvendar os segredos do ciclo menstrual, Miranda Gray nos oferece as ferramentas necessárias para cultivar o autoconhecimento, a autoestima e o bem-estar em todas as áreas da vida. Se você busca uma abordagem holística para a saúde feminina, este livro é uma leitura indispensável.
Gostaria de saber mais sobre algum aspecto específico do livro? Posso te ajudar com dúvidas sobre a autora, a metodologia utilizada, ou sobre como aplicar os ensinamentos na sua vida.
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Palavras-chave: ciclo menstrual, bem-estar feminino, autoconhecimento, empoderamento, Miranda Gray, A Mulher Realizada.
Observação: Esta resenha é baseada em informações disponíveis publicamente sobre o livro e pode não refletir completamente a experiência individual de cada leitora.