Como parte de uma família hindu vaishnava, para Mohandas Gandhi não comer carne nem ovos […]
Corpo e Saúde
Livro ‘E se você viver mais de 100 anos?’ por Dr. Cláudio Ambrósio
NÓS VAMOS VIVER ATÉ OS 100 ANOS, MAS O QUE PODEMOS FAZER PARA CHEGAR ATÉ […]
Livro ‘Rita, Help! Me ensina a cozinhar’ por Rita Lobo
Há mais de 20 anos, Rita Lobo ensina todo mundo a cozinhar. Na quarentena, ela […]
Livro ‘10% Humano’ por Alanna Collen
Há muito mais coisas em seu corpo do que você poderia imaginar. Cerca de 100 […]
Livro ‘Por que Nós Dormimos’ por Matthew Walker
Como o sono pode melhorar nossa saúde, ajudar nos relacionamentos e nos fazer produzir e […]
Livro ‘Sal, gordura, ácido, calor’ por Samin Nosrat
Destinado a ser um clássico, Sal, gordura, ácido, calor com certeza se tornará um guia […]
Livro ‘Comer para vencer doenças’ por Dr. William W. Li
Sua dieta alimenta ou destrói doenças? Um guia prático para entender como a alimentação é […]
Livro ‘O que Tem na Geladeira?’ por Rita Lobo
Como é que eu transformo a compra da feira em refeições variadas e saborosas todo […]
Livro ‘Imunidade’ de Eula Biss
Movimentos contra vacinação estão em alta. Com texto esclarecedor, sem deixar de ser pessoal, Imunidade […]
Livro ‘O paradoxo dos vegetais’ por Steven R. Gundry
“Primeiro, repita comigo: ‘A culpa não é minha’. Isso mesmo: você não tem culpa pelos […]
Livro ‘Tudo posso, mas nem tudo me convém’ de Gisela Savioli
Este livro alerta que vivemos numa sociedade “obesogênica”, onde diversos fatores externos, como toxinas ambientais […]
Livro ‘Adeus Gordura’ por Sharee Samuels
Sharee Samuels tinha 17 anos e 116 quilos quando atingiu o “fundo do poço” de […]
Livro ‘A Deliciosa História da França’ por Stéphane Hénaut e Jeni Mitchell
Da receita do cassoulet, que venceu uma guerra, até o crepe, que derrotou Napoleão; das […]
Livro ‘TDAH – Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade’ por Russell A. Barkley
É provável que você já tenha ouvido falar sobre déficit de atenção e hiperatividade, seja […]
Livro ‘Comer para não morrer’ por Greger Michael
Infecções, diabetes, depressão, cardiopatias. Seja qual for a doença, a rotina é a mesma: após […]
Livro ‘A Mentira do Glúten’ de Alan Levinovitz
Em A mentira do glúten, Alan Levinovitz mostra por que nosso problema não é o […]
Livro ‘Imune’ por Matt Richtel
Um paciente com câncer terminal consegue recuperar sua vida. Um talentoso médico desafia o HIV. […]
Livro ‘A Maternidade e o Encontro Com a Própria Sombra’ por Laura Gutman
Edição revista e ampliada deste livro que é o resgate do relacionamento entre mães e […]
Livro ‘Coração: uma História’ por Sandeep Jauhar
Durante séculos, o coração humano parecia estar além de nossa compreensão: uma massa tremulante e […]
Livro ‘5 ingredientes: Comida rápida e fácil’ por Jamie Oliver
Pensando em facilitar o seu dia a dia, Jamie Oliver criou receitas incríveis que combinam […]