Tudo o que queria que tivessem me falado sobre a menopausa. Em Vou Te Contar, a atriz Naomi Watts compartilha de forma sincera e bem-humorada seu relato sobre a menopausa e o envelhecimento. Ao enfrentar o diagnóstico de perimenopausa após os 36 anos, ela lida com a falta de informações e o estigma em torno do tema. Com uma escrita íntima, como uma conversa entre amigas, Naomi mistura suas próprias experiências com relatos de outras mulheres e conselhos de especialistas, abordando tópicos como reposição hormonal, libido e noites de sono. O livro oferece pesquisas de ponta sobre como tratar os sintomas da menopausa e enfrentá-los de maneira saudável. É uma leitura essencial para mulheres que buscam viver sua melhor versão nessa fase desafiadora e empoderadora da vida.
Editora: BestSeller; 1ª edição (21 janeiro 2025); Páginas: 261 páginas; ISBN: 978-6557124529; ASIN: B0DSJVQ36G
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Biografia do autor: Naomi Watts é uma atriz e produtora renomada, indicada ao Oscar por suas atuações em 21 Grams e The Impossible. Também é conhecida por papéis em Mulholland Drive, King Kong e Feud: Capote vs. The Swans, que lhe rendeu uma indicação ao Emmy. Watts é fundadora e diretora criativa da Stripes Beauty, empresa dedicada a aumentar a conscientização sobre a menopausa e oferecer educação, comunidade e soluções para uma abordagem holística dessa fase da vida. Instagram @naomiwatts
Resumo: Em Vou Te Contar, Naomi Watts compartilha, com humor e sinceridade, seu relato sobre a menopausa e o envelhecimento. O livro oferece informações valiosas e conselhos sobre como enfrentar essa fase desafiadora da vida.