Livro ‘Sem Medo de Ter Medo’ por Tito Paes de Barros Neto

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Nesta nova edição revista e atualizada, o psiquiatra Tito Paes de Barros Neto mostra como é possível melhorar a qualidade de vida de pessoas que sofrem com quadro clínico de transtornos de ansiedade, compulsões e fobias. O medo é uma força misteriosa e potente. Quando desmedido, pode nos levar a comportamentos extremos, como ataques de pânico e fobias paralisantes. Não raras vezes, essas crises são acompanhadas de sintomas físicos como dor no peito, formigamento, taquicardia, tremores, náuseas e calafrios. Tito Paes Neto, que atua nesse campo da psiquiatria há mais de duas décadas, oferece informações sobre a natureza dos transtornos de ansiedade, além de uma série de técnicas ― fáceis de serem aplicadas ― que visam à redução da ansiedade e dos sintomas físicos e psíquicos a ela associados. Para Tito, o desenvolvimento da terapia cognitivo-comportamental permitiu que muitas pessoas tivessem suas vidas de volta…

Editora: ‎Objetiva; 1ª edição (20 fevereiro 2024); Páginas: ‎216 páginas; ISBN-13: 978-8539007776; ASIN: B0CQ3W34RV

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Biografia do autor: TITO PAES DE BARROS NETO nasceu em 1957, é psiquiatra e terapeuta de abordagem cognitivo-comportamental. Mestre em psiquiatria pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), é professor do curso “Especialização e aprimoramento em terapia comportamental cognitiva em saúde mental” do Programa Ansiedade (AMBAN) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP.


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