Livro ‘Como Ser Adulto nos Relacionamentos’ por David Richo

Baixar PDF 'Como Ser Adulto nos Relacionamentos' por David Richo

Aprenda a lidar com o medo, a raiva e a culpa e desenvolva sua autoestima para alcançar um relacionamento saudável, com intimidade, limites e conexão. Desde o lançamento deste clássico, há vinte anos, o psicoterapeuta David Richo tocou centenas de milhares de pessoas com seus conselhos profundos e práticos sobre relacionamentos maduros. Mantendo a mensagem de nos tornarmos mais conscientes em nossas trocas, a primeira edição brasileira de Como ser adulto nos relacionamentos inclui material novo e revisado que aborda formas de viver e amar na atualidade. Um novo prefácio traz a experiência do autor com o livro ao longo dos anos e esboça as principais atualizações, incluindo sites e aplicativos de relacionamento e os estilos de comunicação modernos, bem como novas perspectivas sobre a raiva e o término das relações. Segundo Richo, a maioria das pessoas pensa no amor como um sentimento, mas o amor é uma forma de estar presente…

Editora: ‎Intrínseca (10 janeiro 2024); Páginas: ‎363 páginas; ISBN-13: 978-8551009000; ASIN: B0CPM6VXFJ

Clique na imagem para ler o livro

Biografia do autor: David Richo, Ph.D., é psicoterapeuta, professor, escritor e palestrante. Seu trabalho enfatiza os benefícios do mindfulness e da bondade amorosa no crescimento pessoal e no bem-estar emocional. É autor de vários livros, incluindo Triggers e As cinco coisas que não podemos mudar.


Tags: ,