Livro ‘Observações Sobre Um Planeta Nervoso’ por Matt Haig

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Como podemos nos sentir menos ansiosos e deprimidos em um mundo cada vez mais dominado pelas redes sociais? Após anos convivendo com a depressão e as crises de pânico, Matt Haig percebeu que determinadas interações nas redes sociais agiam como gatilhos para a sua ansiedade. Em uma tentativa de buscar uma saúde mental mais equilibrada no mundo altamente conectado em que vivemos, Haig começou a pesquisar a relação entre a quantidade de informações, imagens e interação virtual ao nosso dispor e nossa sensação crescente de cansaço, solidão e depressão. Se somos bombardeados de imagens felizes e temos acesso a todo tipo...
Capa comum: 320 páginas  Editora: Intrínseca; Edição: 1 (9 de junho de 2020)  ISBN-13: 978-6555600209  Dimensões do produto: 14 x 1,7 x 21 cm

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