Em Observações sobre um planeta nervoso, Matt Haig compartilha sua jornada pessoal com a depressão e crises de pânico, revelando como as interações nas redes sociais podem ser gatilhos para a ansiedade. Ao pesquisar o impacto da quantidade de informações e imagens nas redes, Haig explora a crescente sensação de cansaço, solidão e depressão em um mundo hiperconectado. Ele questiona por que, apesar de estarmos cercados de imagens felizes e informações constantes, nos sentimos cada vez mais perdidos e ansiosos. O autor aponta que a sociedade moderna, dominada pela tecnologia e pela lógica do consumo, é projetada para nos fazer perder o controle. Com base nesse diagnóstico, Haig propõe maneiras de preservar a saúde mental, buscar a felicidade e encontrar equilíbrio em um mundo que constantemente nos desafia, oferecendo uma reflexão sobre como viver de forma plena no século XXI.
Editora: Intrínseca; Edição: 1 (9 de junho de 2020); Páginas: 320 páginas; ISBN-13: 978-6555600209; ASIN: B089CN94MR
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Biografia do autor: Matt Haig (nascido em 3 de julho de 1975, em Sheffield, Inglaterra) é um romancista e jornalista britânico, autor best-seller internacional. Seus livros, traduzidos para mais de 40 idiomas, incluem ficção e não-ficção, explorando temas como saúde mental e a condição humana. Haig é conhecido por obras como A biblioteca da meia-noite, Os Radley e Observações Sobre Um Planeta Nervoso, que figuraram nas listas de mais vendidos. Ele também escreve para crianças e adolescentes, com destaque para Um menino chamado Natal. Vive em Brighton com sua família e é ativo nas redes sociais. Instagram @mattzhaig