Em Diário Estoico, Ryan Holiday e Stephen Hanselman oferecem um guia prático para explorar a filosofia estoica, com uma meditação diária que traz citações de filósofos como Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio. O livro propõe reflexões sobre questões essenciais da vida, como felicidade, propósito, controle emocional e superação de perdas, com base nos ensinamentos dos estoicos. A obra destaca a importância de como percebemos e reagimos aos desafios, mostrando que a adversidade é muitas vezes resultado de nossa interpretação e atitude. Cada dia é acompanhado por comentários elucidativos, exercícios práticos e provocações que incentivam mudanças de mentalidade. O livro também conta com um glossário de termos gregos e sugestões de leitura, tornando a sabedoria estoica acessível e relevante para as novas gerações. Ideal para quem busca cultivar força, resiliência e serenidade diante das imprevisibilidades da vida.
Editora: Intrínseca; 1ª edição (3 janeiro 2022); Páginas: 496 páginas; ISBN-13: 978-6555605556; ASIN: B09N41Q5MS
Clique na imagem para ler amostra
Biografia do autor: Ryan Holiday abandonou a faculdade aos 19 anos para trabalhar com Robert Greene, autor de As 48 Leis do Poder. Especialista em manipulação midiática, foi diretor de marketing da American Apparel e fundou a agência Brass Check. Ele atende grandes empresas, como Google, e escritores como Tim Ferriss. Holiday é autor de livros como O Obstáculo é o Caminho, traduzido para 17 idiomas e popular entre atletas, celebridades e líderes políticos. Hoje, é colunista da New York Observer e vive em um rancho próximo a Austin, Texas. Stephen Hanselman tem mais de três décadas de experiência no mercado editorial como livreiro, editor e agente literário. Formado na Harvard Divinity School, com um mestrado e curso no Departamento de Filosofia, é coautor de A Vida dos Estoicos com Ryan Holiday. Atualmente, vive em South Orange, Nova Jersey, com sua família. Instagram @ryanholiday
Resuma: Diário Estoico de Ryan Holiday e Stephen Hanselman oferece uma meditação diária com citações de filósofos como Sêneca e Epicteto, ensinando a prática da filosofia estoica para cultivar resiliência e serenidade.