Livro ‘A arte de se agradar’ por Emma Reed Turrell

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Como parar de agradar só aos outros e transformar a sua vida
Em A arte de se agradar, a psicóloga Emma Reed Turrell mostra como se libertar do agradador que existe em você e ensina como se recuperar da rejeição, em vez de temê-la ― para vivermos de maneira mais autêntica e empática. Querer agradar aos outros pode parecer um traço de personalidade atencioso ou gentil, mas não é bem assim. A realidade é que esse hábito vem de um desejo de controlar as reações das pessoas e evitar o desconforto que o desagrado delas provoca em nós. No entanto, como efeito colateral, podemos acabar causando ainda mais desconforto em nós mesmos, além de baixa autoestima e autoabandono. A arte de se agradar ajuda o leitor a se reconectar com seu verdadeiro...
Editora: ‎Fontanar; 1ª edição (16 setembro 2021)  Capa comum: ‎264 páginas  ISBN-13: 978-8584392247  Dimensões: 14 x 1.6 x 21 cm

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