Aprenda a potencializar a energia feminina da transformação. Combinando mitologia, psicologia, práticas espirituais e histórias inspiradoras, este livro é um convite para a autodescoberta. O livro “O despertar de Shakti” propõe um caminho para a completude através das mahavidyas, dez aspectos do divino feminino na filosofia tântrica. Ao invés de reprimir nossas sombras, o livro nos convida a explorá-las através de exercícios contemplativos e autoquestionamento. As mahavidyas atuam como guias nessa jornada interior, revelando a origem do nosso sofrimento e abrindo caminho para a alegria. Para alcançar a plenitude, é preciso transcender as dualidades e aceitar todas as partes de nós mesmos, reconhecendo nossa natureza completa e perfeita.
Editora: Goya; 1ª edição (8 maio 2024); Páginas: 256 páginas; ISBN-13: 978-8576576211; ASIN: B0CXZJV2YD
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Biografia do autor: Kavitha M. Chinnaiyan é uma cardiologista que integra medicina tradicional e Ayurveda em sua prática. Com base em Michigan, ela combina sua experiência em cardiologia com o conhecimento em ioga, Vedanta e tantra para ajudar os pacientes a encontrar felicidade mesmo em doenças crônicas. Instagram @kavitha_chinnaiyan
Resenha do livro “Shakti Rising” por Kavitha M. Chinnaiyan MD:
O Despertar da Shakti: Uma Jornada de Autodescoberta e Transformação
Em “Shakti Rising” (O despertar de Shakti), a Dra. Kavitha M. Chinnaiyan nos convida a embarcar em uma jornada profunda e transformadora de autodescoberta e cura, guiados pelas mahavidyas, dez deusas da sabedoria da tradição tântrica. Através de uma combinação de filosofia tântrica, psicologia moderna e práticas de autocuidado, a autora nos oferece um caminho para integrar as partes “positivas” e “negativas” de nosso ser, reconhecendo-as como aspectos essenciais para nossa evolução.
Explorando as Mahavidyas: Deusas da Sabedoria e Transformação
As mahavidyas são personificações das energias criativas e transformadoras do divino feminino. Cada deusa representa um arquétipo específico, como Kali, a deusa da destruição e transformação, que nos ajuda a confrontar nossos medos e apegos, ou Tara, a deusa da compaixão e do amor incondicional, que nos ensina a cultivar a empatia e o perdão. Através de exercícios contemplativos, meditações e rituais, somos convidados a nos conectar com a sabedoria de cada deusa, explorando as profundezas de nossa psique e desbloqueando nosso potencial interior.
Transcendendo Dualidades: Aceitação Radical e Integração
“O despertar de Shakti” nos convida a transcender as dualidades que nos limitam, como bem versus mal, certo versus errado e bonito versus feio. Através da aceitação radical de todas as partes de nós mesmos, incluindo as que consideramos “sombrias” ou “negativas”, podemos alcançar a verdadeira plenitude e libertação. A autora nos ensina que a chave para a felicidade reside na integração dessas partes, reconhecendo que elas são aspectos essenciais de nossa totalidade.
Ferramentas Práticas para Cura e Transformação
O livro oferece uma série de ferramentas práticas para lidar com emoções desafiadoras, como raiva, medo e tristeza, transformando-as em fontes de poder e sabedoria. Através de técnicas como meditação, respiração consciente, escrita terapêutica e rituais, somos guiados em um processo de cura emocional e autodespertar.
Despertando a Shakti Interior: A Energia Feminina Criativa
Ao nos conectarmos com a nossa Shakti interior, a energia feminina criativa que reside em cada um de nós, podemos acessar um reservo ilimitado de poder, sabedoria e compaixão. Essa energia nos permite viver uma vida autêntica e empoderada, livre dos medos e das limitações que nos impedem de alcançar nosso pleno potencial.
Uma Jornada de Autoconhecimento e Libertação
“O despertar de Shakti” é um convite para abraçarmos nossa totalidade e vivermos uma vida plena e autêntica. É um guia prático para o autoconhecimento, a cura e a transformação, que nos oferece as ferramentas necessárias para despertarmos a nossa Shakti interior e alcançarmos a verdadeira felicidade.
Recomendação:
“O despertar de Shakti” é um livro altamente recomendado para qualquer pessoa que esteja buscando um caminho de autodescoberta, cura e transformação. É uma leitura inspiradora e transformadora que pode nos levar a uma vida mais plena, autêntica e empoderada.
Observações:
- A resenha se baseia na versão em inglês do livro “Shakti Rising”. A versão em português pode ter algumas diferenças.
- É importante ressaltar que a resenha é apenas um resumo das ideias principais do livro e não substitui a leitura do mesmo.