A dra. Lisa Mosconi, neurocientista e autora best-seller do New York Times, desmistifica a menopausa, apresentando-a como uma oportunidade para melhorar a saúde cerebral. Muitas mulheres enfrentam sintomas como ondas de calor e névoa cerebral, mas Mosconi revela que o cérebro, e não apenas os ovários, é o protagonista dessa fase. Com base em pesquisas e experiência clínica, ela oferece insights sobre nutrição, estilo de vida e autocuidado para otimizar o bem-estar durante a menopausa. A autora refuta a ideia de que essa fase representa um fim, mostrando que é uma transição que pode levar a um cérebro mais saudável e renovado. “O cérebro e a menopausa” é um convite para que as mulheres abracem essa etapa com conhecimento e confiança, iniciando um novo capítulo significativo e vibrante em suas vidas.
Editora: HarperCollins; 1ª edição (15 outubro 2024); Páginas: 384 páginas; ISBN-13: 978-6555115857; ASIN: B0DGLW16YF
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Biografia do autor: A dra. Lisa Mosconi, PhD, é uma neurocientista influente, professora associada de neurociência e radiologia e diretora do Programa de Prevenção de Alzheimer no Centro Médico Weill Cornell, em Nova York. Autora dos best-sellers The XX Brain e Brain Food, suas obras foram traduzidas para mais de quinze idiomas. Sua palestra TED, “How Menopause Affects the Brain”, já teve mais de 4 milhões de visualizações, destacando seu compromisso em desmistificar a menopausa e promover a saúde cerebral. Instagram @dr_mosconi
Resumo: A dra. Lisa Mosconi desmistifica a menopausa, revelando que é uma oportunidade de melhorar a saúde cerebral. Com insights sobre nutrição e autocuidado, ela convida as mulheres a abraçar essa fase.