Reflexões sobre Liderança, Desenvolvimento Humano e Capitalismo Consciente. Comece simplificando. Reserve momentos regulares para reflexão e autoanálise. Identifique padrões em seus pensamentos, emoções e ações. Questione-se sobre o que motiva suas escolhas e reações. Pratique a atenção plena para observar seus pensamentos sem julgamento. Busque feedback honesto de pessoas confiáveis. Explore suas paixões e interesses para entender melhor seus valores e aspirações. Ao diminuir o ruído mental e focar na essência de quem você é, você poderá começar a conhecer-se mais profundamente.
Editora: Editora Alta Life; 1ª edição (13 janeiro 2021); Páginas: 256 páginas; ISBN-10: 855081363X; ISBN-13: 978-8550813639; ASIN: B08VN9PQB8
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Biografia do autor: Adriana Fellippelli é psicóloga, formada em Gestalt pelo Instituto Gestalt de Vanguarda, fundado pelo Dr. Claudio Naranjo. Empreendedora desde os 24 anos, está na sua segunda empresa, trabalhou por mais de duas décadas com outplacement (Saad Fellipelli vendida para Right Managment) pioneira na distribuição de instrumentos de diagnósticos comportamentais no Brasil, como o MBTI (Myers Briggs Tyoe Indicator), EQI 2.0 (Inteligência Emocional), Birkman, além de uma dezena de outros. Instagram @adrianafellipelli
Resumo: Comece observando seus padrões de pensamentos, emoções e ações. Pratique a auto-reflexão regularmente e busque entender suas motivações.