"Por meio de suas tradições, filosofias e a prática das mais variadas artes, os japoneses encontraram o contentamento. Em O pequeno livro de tradições japonesas, você vai descobrir como melhorar seu estilo de vida e enriquecer sua mente ao olhar para a vida pelas lentes do wabi-sabi (a beleza da mudança) e pelo kaizen (aprimoramento constante), e a apreciar o shrinrin-yoku (banho de floresta). Além disso, vai encontrar guias para realizar as práticas minuciosas da caligrafia, do ikebana (a arte do arranjo de flores) e da cerimônia do chá. Mas, principalmente, este livro te ensinará a arte de encontrar felicidade e viver uma vida mais plena, saudável e significativa, um dos grandes pilares da cultura japonesa."
Editora: HarperCollins; 1ª edição (15 junho 2022) Páginas: 288 páginas ISBN-10: 655511343X ISBN-13: 978-6555113433 ASIN: B09ZZ7Y2M5
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Sobre o autor: Erin Niimi Longhurst é uma escritora e blogueira metade japonesa e metade britânica. Atualmente, trabalha como consultora digital e de redes sociais, ajudando instituições de caridade, organizações sem fins lucrativos e fundações a melhorarem suas interações com o público e a contarem suas histórias na internet de forma mais eficaz. Seu blog, Island Bell, dedica-se à comida, viagens e estilo de vida. Ela é formada em Antropologia Social pela Universidade de Manchester.