“Um livro essencial para quem sempre se mete em relacionamentos que são fontes de ansiedade.” – Bonnie Badenoch, autora de The Heart of Trauma. Um roteiro para construir relacionamentos fortes e seguros para quem luta contra a ansiedade em suas conexões românticas. “Aprender a se relacionar com os outros de uma maneira saudável é uma das maiores dádivas que você pode dar a si mesmo. Este livro lhe oferece todas as ferramentas necessárias para isso.” – R. Scott Gornto, autor de The Stories We Tell Ourselves. Se você sente que só se envolve com pessoas incapazes de satisfazer suas necessidades afetivas e que seus relacionamentos são sempre instáveis e emocionalmente desgastantes, marcados pela insegurança, pelo ciúme e pela codependência, pode ser que a chave para transformar essa realidade esteja na maneira como constrói suas conexões amorosas. Jessica Baum mostra que esse sentimento é muito comum para quem tem um estilo de apego ansioso…
Editora: Editora Sextante; 1ª edição (14 março 2023); Páginas: 240 páginas; ISBN-10: 6555645792; ISBN-13: 978-6555645798; ASIN: B0BVQVQLPV
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Biografia do autor: Jessica Baum, LMHC, é a fundadora do Relationship Institute of Palm Beach, fornecendo terapia de casais, aconselhamento familiar e terapia de dependência no sul da Flórida desde 2011. Como terapeuta por mais de dez anos, Jessica ajudou milhares de clientes com seu abordagem para a cura, o Método Self-full(R). Por meio de sua empresa irmã, Be Self-full(R), Jessica oferece treinamento on-line e cursos transformacionais em todo o mundo que ajudam indivíduos e casais a formar relacionamentos saudáveis e duradouros. Nascida e criada em Manhattan, ela agora mora em West Palm Beach, Flórida.