Publicado em 30 países e com mais de 2 milhões de exemplares vendidos, este livro oferece uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância, ajudando a compreender como as experiências passadas influenciam o comportamento atual. A autora, Stefanie Stahl, explora como os problemas de nossa infância podem afetar a vida adulta e como exercícios simples podem ajudar a recuperar a autoconfiança e clareza. O conceito central é a necessidade de acolher e conhecer nossa criança interior para curar as cicatrizes emocionais, fortalecer a autoestima e estabelecer relações mais saudáveis. Stahl propõe que, ao construir um “lar” interior, um espaço de familiaridade e acolhimento, podemos superar padrões de sofrimento e criar uma vida mais plena e relacionamentos mais felizes. A obra ensina como abandonar antigos comportamentos e adotar novas perspectivas para viver com mais equilíbrio e felicidade.
Editora: Editora Sextante; 1ª edição (10 maio 2022); Páginas: 240 páginas; ISBN-10: 6555643552; ISBN-13: 978-6555643558; ASIN: B09Y6DJDH9
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Sobre o autor: Stefanie Stahl é uma psicóloga alemã, nascida em Hamburgo, formada pela Universidade de Trier. Desde 1993, atua como psicoterapeuta em seu próprio consultório, especializando-se em fobia de compromisso. Além de sua prática clínica, Stahl é autora de livros de sucesso e realiza palestras e seminários sobre autoestima, amor e relacionamentos.
Resumo: Este livro ajuda a curar feridas da infância, mostrando como a criança interior influencia nossas ações. Ao acolhê-la, podemos melhorar nossa autoestima, relações e superar antigos padrões de sofrimento.